Limites do Homem

Quarta-feira, 02 de Fevereiro de 2011

Origem das fobias

 

 

Ao nascer, o ser humano já traz medo consigo. Medo a determinados objectos, situações ou acontecimentos, assim se pode dizer que o medo é inato e não aprendido.
A maioria destas fobias tem origem traumática (experiências desagradáveis que a pessoa já viveu), pode ter sido aprendida (quando os pais têm medos podem passá-los para seus filhos) ou pode haver um processo emocional reprimido, sem uma ligação directa com o objecto do medo, que quando desactivado elimina a reacção fóbica.

A fobia pode ser curada, a técnica mais utilizada pelos psicólogos para tratar o mede chama-se dessensibilização sistemática. Com ela se constrói uma escala de medo, da ansiedade ao pavor e progressivamente vai sendo encorajado a enfrentar o medo. Ao fazer isso o paciente passa, gradativamente, por um processo de reestruturação cognitiva em que ocorre uma reaprendizagem da reacção que anteriormente gerava a resposta de alerta no organismo para uma reacção equilibrada.

 

 

publicado por limitesdohomem às 17:11

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